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Nager dans une eau glacée, baptême de parapente... TGL vous révèle les activités à faire pour des sensations fortes en montagne, 2024 - TGL
Nager dans une eau glacée, baptême de parapente... TGL vous révèle les activités à faire pour des sensations fortes en montagne, 2024 - TGL

The Good Guide // Getaway

Vacances à la montagne : 6 idées d’activités à sensations fortes

Amateur de sensations fortes, The Good Life n'est jamais en reste quand il s'agit de faire grimper son adrénaline. La preuve.

Que vous soyez plutôt randonnée en forêt, plongée en eau glacée ou escaladeur à vos heures, notre sélection sensations fortes en montagne vous offre toute la latitude pour vous faire peur.


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6 activités en montagne avec sensations fortes garanties

1 – L’apnée sous glace à Tignes

L’apnée sous glace à Tignes.
L’apnée sous glace à Tignes. DR

C’est le nouveau défi lancé par Evolution 2. Dans les profondeurs du lac gelé de Tignes, débutants ou confirmés apprennent à gérer leur respiration, à maîtriser leur peur ou leur appréhension d’un milieu hostile. À la clé aussi : un paysage sous-marin insoupçonné. L’une des activités idéales pour avoir des sensations fortes en montagne. 

> 99 €. Evolution2.com

2 – Piloter un bobsleigh à La Plagne

Piloter un bobsleigh à La Plagne.
Piloter un bobsleigh à La Plagne. DR

La seule piste olympique de bobsleigh de France inaugure ses baptêmes de pilotage. Sur une journée complète, l’expérience démarre par un « track walk », comme le font les pros, pour repérer la piste, suivi de deux descentes dans un bob de compétition, et d’un débriefing technique et émotionnel. Des sensations extrêmes avec la puissance de la force centrifuge.

> Les 12 janvier et 9 février, 590 €/pers. (à partir de 16 ans). Bobsleigh.net

3 – Nuit en haute montagne entre deux ascensions à Pralognan

Nuit en haute montagne entre deux ascensions à Pralognan.
Nuit en haute montagne entre deux ascensions à Pralognan. DR

Le parc de la Vanoise est réputé pour sa densité d’animaux et ses paysages préservés. Guides de père en fils, Thierry et Quentin Lombard proposent deux jours pour se dépasser en mode contemplatif. Une première ascension en direction du col (2 500 m) permet de faire connaissance avec cette Terre d’Alpinisme labellisée. Après une nuit en refuge et une initiation plutôt ludique au détecteur de victimes d’avalanche, on repart en direction de la pointe du Dard ou de la pointe de la Réchasse.

> 330 €/pers. les 2 jours, tout inclus. Guides-pralognan.com

4 – Nager en eau glacée à Samoëns

Nager en eau glacée à Samoëns.
Nager en eau glacée à Samoëns. DR

Devenue la capitale alpine de cette pratique, la station du Haut-Giffre propose désormais de s’initier dans une eau avoisinant les – 5 °C. Un défi qu’on se lance deux ou trois fois, en alternance avec des bains de vapeur chaude dans le sauna extérieur. Les résultats sont immédiats : diminution du stress, sensation de bien-être intense, amélioration de la circulation sanguine et regain d’énergie (boost du système immunitaire).

> 15 €/pers. Samoens.com

5 – Baptême de parapente à Valmeinier

Baptême de parapente à Valmeinier.
Baptême de parapente à Valmeinier. DR

Débutants ou confirmés s’élancent à 2 750 m, depuis la Sandonière, point culminant de cette station-village. La promesse ? Des sensations sur 1 200 m de dénivelé et un panorama à couper le souffle sur cette zone naturelle protégée du mont Thabor.

> 130 €/pers. Valmeinier.com

6 – Grimper le long de cascades de glace dans le Pays des écrins

Grimper le long de cascades de glace dans le Pays des écrins.
Grimper le long de cascades de glace dans le Pays des écrins. DR

C’est l’un des sites les plus grandioses d’Europe, avec presque 300 parois. Si le Grand Briançonnais est une Mecque, il y a aussi les vallons du Fournel et de Freissinières, le Queyras, Cervières, Ailefroide… Sur une journée, on commence par un repérage à pied, en raquettes ou à skis, avant de chausser les crampons et de redescendre en rappel.

> 110 €/pers. Guides-ecrins.com


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