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De ses débuts aux Antilles à son nouveau cabinet du Trocadéro, Anne Cali a construit une méthode de massage profond qui s’est imposée à Paris en marge des tendances. Kinésithérapeute de formation, elle revendique une approche qui agit sur les circulations, les tissus et la récupération. Une technique qui séduit désormais aussi une clientèle masculine, notamment chez les sportifs.
Depuis quelques semaines, les habitués du XVIᵉ arrondissement ont une nouvelle adresse bien-être. À deux pas du Trocadéro, dans un cabinet baigné de lumière et ouvert sur la verdure, Anne Cali reçoit désormais une partie de sa clientèle. Une deuxième adresse qui vient soulager un premier cabinet saturé depuis plusieurs années et qui raconte, à elle seule, le chemin parcouru par cette kinésithérapeute parisienne dont la méthode, née d’une intuition à des milliers de kilomètres de Paris, s’est construite loin des effets de mode.
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Anne Cali, une méthode de massage née aux Antilles
Rien, pourtant, ne prédestinait Anne Cali à mettre au point une technique aujourd’hui enseignée à une trentaine de praticiens qu’elle a elle-même formés. Lorsqu’elle obtient son diplôme de kinésithérapeute à Lyon, son objectif est tout autre. Atteinte du syndrome de Raynaud, qui perturbe la circulation sanguine dans les extrémités, elle rêve simplement de chaleur. Direction les Antilles.
C’est là que tout commence. Des clientes lui demandent de pratiquer le palpé-roulé, alors très en vogue. Mais sur des peaux particulièrement fermes, le geste classique montre vite ses limites. « J’avais l’impression de masser jusqu’au coude sans rien attraper », raconte-t-elle en souriant. Pour gagner en efficacité, elle délaisse instinctivement le bout des doigts au profit de la paume de la main. Une modification presque anodine qui change pourtant complètement la profondeur du massage.
Là où la plupart des techniques restent concentrées sur les couches superficielles, Anne Cali cherche à atteindre les tissus profonds, jusqu’au muscle. Le geste est plus lent, plus appuyé, presque athlétique. Certains patients ressentent même des courbatures pendant vingt-quatre à quarante-huit heures, comme après une séance de sport. Loin de les inquiéter, cette sensation traduit, selon elle, le travail réalisé sur les tissus.
Cette pression est au cœur de sa méthode. Elle active simultanément le drainage veineux et lymphatique, favorise le déstockage de la rétention d’eau et stimule les fibroblastes, les cellules responsables de la production de collagène et d’élastine. Anne Cali explique ce phénomène par la mécanotransduction, un mécanisme biologique selon lequel les cellules, lorsqu’elles sont soumises à une contrainte mécanique, modifient leur activité. En d’autres termes, le massage agit moins comme une simple manœuvre de confort que comme un signal envoyé aux tissus.
Les résultats de la méthode Anne Cali
Une intuition ne suffit toutefois pas à bâtir une réputation. En 2013, la kinésithérapeute décide donc de confronter son approche à une étude clinique menée avec le docteur Blanche-Maison, phlébologue. Quinze volontaires suivent quinze séances réparties sur cinq semaines. Selon les résultats communiqués par la praticienne, les participants perdent en moyenne 8 cm sur le haut du corps et 3,7 cm sur le bas, principalement grâce à une diminution de la rétention d’eau. Les examens Doppler mettent également en évidence une réduction de 33 % de l’épaisseur de l’hypoderme. Anne Cali souhaite désormais compléter ces observations par des mesures instrumentales de la qualité de peau, grâce à un cutomètre capable d’évaluer sa viscoélasticité.
Le bouche-à-oreille fait le reste. Une dizaine de pages dans ELLE dès 2014, puis des années d’activité discrète avant que le Covid ne redistribue les cartes. Parce qu’elle exerce comme professionnelle de santé, Anne Cali est autorisée à reprendre son activité plus tôt que les instituts de beauté. Les réseaux sociaux prennent alors le relais et sa méthode gagne une nouvelle visibilité. Aujourd’hui, son équipe compte une trentaine de praticiens répartis entre deux cabinets parisiens, tandis qu’une dizaine de kinés formés par ses soins exercent ailleurs en France.
Du drainage à la récupération sportive
Longtemps, les hommes ne représentaient qu’une infime partie de sa patientèle. « Ils venaient parce qu’ils avaient vu les résultats sur leur femme », résume-t-elle avec amusement. La tendance évolue pourtant rapidement. Si certains recherchent un meilleur confort circulatoire ou souhaitent réduire la sensation de jambes lourdes, beaucoup viennent désormais pour une tout autre raison : la récupération physique. C’est d’ailleurs sur ce terrain que sa méthode trouve aujourd’hui un nouvel écho. En associant son protocole à des techniques de deep tissue, au sein d’un soin baptisé Deep Gap, Anne Cali accompagne des sportifs avant et après leurs compétitions.
L’objectif n’est plus seulement esthétique, mais fonctionnel : relancer les circulations, délasser les muscles et faciliter la récupération après l’effort. Parmi ses habitués figure notamment un marathonien semi-professionnel qui réserve systématiquement une séance avant une course puis une autre après l’arrivée, convaincu de récupérer plus facilement grâce à ce protocole.
Cette rentrée marque donc une nouvelle étape pour Anne Cali avec l’ouverture de ce second cabinet au Trocadéro. Une adresse pensée pour répondre à une demande devenue difficile à absorber dans son premier espace parisien, qui affichait parfois plusieurs semaines d’attente. À deux pas des jardins du Trocadéro, ce nouveau lieu permet à la méthode de poursuivre son développement tout en conservant ce qui fait sa particularité : un savoir-faire très codifié, transmis directement par Anne Cali à chacun de ses praticiens.
Centres Anne Cali
7 Rue Lamennais, 75008 Paris
15 Rue Pétrarque, 75116 Paris
Réservations
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